Правильное питание

Викторина: Чем накормить беременную?

Поделиться Печать

Беременным женщинам нужно больше энергии. Ведь полезных питательных веществ, получаемых с пищей, должно хватать не только самой будущей маме, но и малышу. Вы знаете какие питательные вещества теперь для вас самые важные и в в каких продуктах они находятся? А какие продукты желательно исключить из рациона питания? Испытайте ваши знание ответив на эти 8 вопросов.

Во время беременности удваивается потребность в железе. Какие пищевые продукты особенно богаты железом?

Вопрос 1 из 8